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dudas y autoboicot
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Sentirse bien 9789504979265 ¿Cuáles son las preguntas másSinopsis de Sentirse bien Una nueva terapia contra las depresiones Sentirse bien, un best seller mundial en el mbito de la autoayuda, se ha convertido en la obra de referencia para el tratamiento de la depresin. A partir de los principios de la terapia cognitiva, el Dr. David D. Burns ha desarrollado un mtodo eficaz y clnicamente comprobado, con el cual el lector puede reconocer en s mismo percepciones y actitudes negativas como el perfeccionismo